Descrição A fórmula Sleep Time, para ser tomada 1 hora antes de dormir, foi desenvolvida para melhorar problemas de sono.* Sleep Time foi formulado para ajudar a equilibrar os neurotransmissores dopamina e serotonina, que desempenham um papel importante nos ciclos do sono e na ansiedade.* Neurotransmissores são mensageiros químicos naturais do sistema nervoso que enviam sinais de uma célula nervosa através de uma sinapse para outra célula nervosa ou órgão-alvo. A serotonina desempenha um papel no sono, humor, função intestinal, controle da dor e inflamação. A dopamina desempenha um papel na função cognitiva, memória, aprendizado e prazer. Em nossos corpos, a dopamina é liberada como resultado de experiências gratificantes. Certos nutrientes e aminoácidos podem ajudar a equilibrar os níveis de neurotransmissores, fornecendo cofatores que auxiliam na capacidade do corpo de produzir neurotransmissores.* Benefícios Sobre os Ingredientes: O ácido gama-aminobutírico (GABA) é um aminoácido natural que funciona como um neurotransmissor no cérebro. Os neurotransmissores funcionam como mensageiros químicos. O GABA é considerado um neurotransmissor inibitório porque bloqueia, ou inibe, certos sinais cerebrais e diminui a atividade do sistema nervoso. Quando o GABA se liga a uma proteína no cérebro conhecida como receptor GABA, produz um efeito calmante. Isso pode ajudar com sentimentos de ansiedade, estresse e medo. Também pode ajudar a prevenir convulsões. Como resultado dessas propriedades, o GABA também se tornou um suplemento popular nos últimos anos. Isso se deve em parte ao fato de não estar disponível em muitas fontes alimentares. A L-taurina é um aminoácido essencial e um agonista do receptor GABA, o que significa que produz um efeito semelhante ao do GABA no corpo. O GABA é um neurotransmissor sedativo e inibitório. Em estudos com animais, a aplicação de taurina com GABA, ou taurina com glicina, produziu efeitos mais fortes do que tomar glicina ou GABA isoladamente. A taurina pode ser usada para melhorar a qualidade do sono. O Suntheanine® (L-teanina) estimula a atividade no cérebro conhecida como ondas alfa.