Integralia Soy Lecithin é um suplemento nutricional. A lecitina é tecnicamente um fosfolípido. É uma das fontes naturais mais abundantes de colina e inositol, dois nutrientes importantes que atuam como agentes lipotrópicos, com um papel importante no metabolismo da gordura hepática e na emulsão de gordura corporal. A lecitina, na forma de fosfatidilcolina, é a principal fonte de colina (grupo da vitamina B) na dieta. Uma vez no corpo, esse composto se decompõe, liberando a colina. A lecitina e a colina são usadas pelo organismo para construir membranas celulares e facilitar a mobilização de gorduras para dentro e fora das células. A colina também é o precursor do neurotransmissor acetilcolina, essencial para a atividade cerebral normal. Além de ser uma rica fonte de colina, a lecitina é um componente essencial da bile e ajuda a manter o bem-estar do fígado. Recomenda-se tomar 2-4 cápsulas diariamente antes das refeições. Não exceda a dose diária recomendada. Os suplementos alimentares não devem ser usados ​​como substitutos de uma dieta equilibrada e variada e de um estilo de vida saudável. Mantenha fora do alcance de crianças pequenas. Armazene em local fresco e seco, longe da luz.