[Sistema de flexão multi-grip]A prancha de flexão combina a barra de flexões ergonômica e as posições de alça de flexão codificadas por cores para atingir 6 grupos musculares principais (peito, ombros, costas, braços, abdômen e núcleo). O equipamento de treino possui 12+ ângulos personalizáveis com guia de exercícios detalhado e tutoriais, oferecendo treinamento de força de nível profissional. [Design Ergonômico & Portabilidade]Esta atualização do Portable Home Gym inclui barras push-up alongadas/alargadas com alças antiderrapantes e uma base reforçada para estabilidade. O slot de armazenamento integrado mantém as alças push-up seguras durante o transporte, tornando-o ideal para exercícios em casa ou rotinas de exercícios de viagem. [Adição ao ginásio]A prancha Push-up é um ótimo complemento para a academia. Basta inserir a alça na posição da prancha de flexão e trabalhar o grupo muscular certo. Assim, você pode exercitar seu corpo a qualquer momento para aumentar a força muscular. Ele pode atuar como um treinador para seus treinos. [ Companheiro de Ginásio]Esta prancha Push-up atua como um personal trainer portátil, permitindo que os usuários alternem entre 8 posições de pegada específicas do músculo em segundos. Perfeito para configurações de academia em casa ou complementando equipamentos de treino existentes, otimiza a eficiência do espaço sem comprometer os resultados. [Serviço]Este kit de ginástica em casa é esteticamente agradável e de alta qualidade, tornando-o um presente ideal para amigos ou qualquer pessoa que queira se exercitar. para todos, compartilhe com entes queridos ou amigos para melhorar a saúde. Cor: Preto Material: plástico Anexar tapete antiderrapante Conteúdo do pacote: 1 x flexões 2 x alça Apenas o conteúdo do pacote acima, outros produtos não estão incluídos. Nota: A reflexão da luz e diferentes exibições podem fazer com que a cor do item na imagem seja um pouco diferente da coisa real. O erro de medição permitido é de +/- 1-3 cm.