[Colar de aço inoxidável para parar de fumar]: Colar de aço inoxidável estiloso para fumar, colar com características diferentes, ajuda a aliviar desejos de fumar, ansiedade, depressão, irritabilidade e outras emoções relacionadas. [Uso]: Inspire lenta e profundamente por 4 segundos, segure por 7 segundos e expire lentamente através do colar para parar de fumar por 8 a 10 segundos. Repita por vários ciclos. Este método de respiração acalmará naturalmente sua mente e corpo. [Remova distrações com respiração meditativa]: Este colar de respiração para parar de fumar encontra paz interior por meio da respiração repetitiva, que é uma maneira natural, científica e eficiente de acalmar sua mente e corpo. [Mantendo bons hábitos de uso]: Usar o colar de respiração anapana é um lembrete constante para respirar mais completamente ao longo do dia, aliviando assim a ansiedade de forma eficaz. O estilo é lindo e pode ser usado discretamente sob uma camisa ou como uma joia da moda. Itens de alívio da ansiedade para adultos. [Presentes perfeitos para parar de fumar]: Presente para mulheres e homens. Se você procura presentes de mindfulness, seus entes queridos ficarão gratos pelo nosso colar de respiração consciente. O colar "Pare de fumar" oferece lembretes suaves para respirar profunda e lentamente, sendo um dos melhores presentes para pessoas com ansiedade.