As sementes de girassol orgânicas da Lilliput Living Foods contêm uma alta fonte de enzimas e nutrientes, ainda mais do que qualquer vegetal saudável. Com os 8 aminoácidos essenciais e altos níveis de proteínas e ácidos graxos ômega 6, é um alimento ideal para atletas, pois ajudam a reparar o tecido muscular. Ele também contém ácido fólico, essencial no caso de mulheres grávidas. Por outro lado, os brotos de girassol são uma fonte de vitaminas A, D, E, C e minerais como ferro, cálcio e magnésio. O teor de clorofila de seus brotos verdes, com poder alcalinizante, ajuda a equilibrar o pH, purificar o fígado. Recomenda-se usar a bandeja, encher a bandeja com substrato universal ecológico para formar uma camada uniforme com cerca de 2 cm de altura. Umedeça o solo e despeje as sementes de girassol (previamente hidratadas) na bandeja, por fim umedeça novamente e cubra com um pano. Após 3 ou 4 dias você pode deixar a bandeja em um local com luz indireta para que elas formem clorofila e adquiram o verde característico. Uma dica: espalhe as sementes de forma que todas tenham a mesma oportunidade de crescer, mantenha o substrato vegetal úmido e você terá magníficos brotos de girassol. Armazenar à temperatura ambiente, em local fresco, seco e protegido da luz.