As sementes de germinação de beterraba vermelha orgânicas da Lilliput Living Foods se destacam principalmente por seu alto teor de minerais como potássio, sódio e fósforo. Contém ácido fólico, o que é muito benéfico durante a gravidez e em casos de anemia. Também ajuda a reduzir o colesterol e os níveis elevados de açúcar no sangue. Sua cor e sabor doce é um ingrediente ideal para acompanhar e decorar pratos. Recomenda-se colocar uma colher de sopa de sementes (10 a 20 gr) em uma tigela ou copo e mergulhá-las em água suficiente por 8 a 6 horas. Transfira as sementes embebidas para o saco de germinação e enxágue bem, sem que as sementes saiam. Pendure o saco de germinação sob luz indireta e deixe escorrer. Lave o saco de germinação uma ou duas vezes por dia até completar o ciclo de germinação das sementes. Lembre-se de que é importante manter as sementes úmidas, principalmente no verão.