DIGA ADEUS AO SEU CEMITÉRIO DE PLANEJADORES ABANDONADOS: Se você ficar entediado facilmente e abandonar todos os planejadores que já experimentou, o Anti-Planner é criado apenas. Não é apenas mais um livro para adicionar à sua coleção; É projetado especificamente para procrastinadores que precisam de maneiras únicas e divertidas de concluir tarefas, gerenciar emoções e superar obstáculos de produtividade. Pare de se culpar e comece a esmagar esses atrasos. MAIS DE 100+ ESTRATÉGIAS: O Anti-Planner ajuda a tornar a vida adulta menos ruim com guias, atividades, jogos e desafios passo a passo para tarefas chatas como lavar roupa, e-mail e cozinhar. Ele ensina você a parar de procrastinar, comemorar pequeno e priorizar de forma eficaz. FACILMENTE DIGERÍVEL (TAMBÉM CONHECIDO COMO CONTEÚDO CURTO): Sem frases longas e de preenchimento por causa de páginas extras. A maior parte do conteúdo é uma única página, dividida em cabeçalhos fáceis de entender, texto com marcadores, instruções, dicas, exemplos e modelos em branco. VALIDAÇÃO RELETÁVEL: Em vez do olhar frio e insensível de uma página de planejador em branco, este livro é infundido com a voz bem-humorada e empática, um quadrinista com TDAH. Usá-lo é como conversar com um amigo solidário que entende as lutas. DESIGN VISUALMENTE DESLUMBRANTE: Ao contrário de um planejador de TDAH ou livro de exercícios de terapia DBT / CBT cheio de tabelas repetitivas em preto e branco, o Anti-Planner contém páginas coloridas. Inclui ilustrações vibrantes, quadrinhos, páginas para colorir e modelos desenhados à mão que apresentam novas maneiras de visualizar informações e tarefas. Diga adeus às listas de tarefas chatas! CAPACITAR E ENCORAJAR: Cada página é projetada para capacitar e motivar. Ele ajuda os usuários a construir confiança, gerenciar responsabilidades sem estresse e reescrever suas narrativas sobre produtividade e autoaperfeiçoamento. Material: papel cor: Como mostrado Conteúdo do pacote: 1 x ferramentas para vencer a procrastinação Apenas o conteúdo do pacote acima, outros produtos não estão incluídos. Nota: A reflexão da luz e diferentes exibições podem fazer com que a cor do item na imagem seja um pouco diferente da coisa real. O erro de medição permitido é de +/- 1-3 cm.