Características 1. Material do produto: Tira o tornozelo esponja de espuma muito macia para maior conforto. As tiras de tornozelo utilizam suportes fixos triangulares com os quais você pode trabalhar facilmente sem se machucar ou sentir qualquer desconforto. 2. Características: Muito útil para emagrecer coxas e nádegas, e também pode exercitar os músculos abdominais. O uso de halteres menores será capaz de sentir claramente o poder das pernas e quadris. 3. Método de exercício: Alças de pé com halteres para chutes de quadril, chutes laterais, cachos de isquiotibiais, extensões de perna. Obtenha melhores resultados ao trabalhar os glúteos e as pernas com pesos nos pés. 4. Adequado para qualquer fase de condicionamento físico: Funciona com a maioria dos halteres padrão e pode suportar até grandes quilos de levantamento de peso com halteres. 5. Leve e portátil: livre-se do tradicional equipamento de ginástica volumoso, basta adicionar halteres à tornozeleira e você pode usá-lo em casa, levá-lo para a academia, escritório ou mantê-lo em uma mala para facilitar a viagem. Especificação Material: Neoprene Tamanho: 15 x 11 x 3 cm, 19 x 15 x 3 cm Cor: Preto Peso: 78 g, 168 g Incluído no Pacote: 1x cinta de tornozelo com halteres ou 2x tiras de tornozelo com halteres