Para que serve Magnesium da Solaray? Magnesium da Solaray é um suplemento alimentar com magnésio na forma de citrato quelado. O citrato de magnésio é um composto de carbonato de magnésio e ácido cítrico, uma combinação que faz com que o magnésio tenha uma absorção mais rápida e mais eficaz no organismo. Propriedades do Magnesium da Solaray O magnésio assegura uma adequada contração e relaxamento dos músculos e melhora a resistência e força muscular. Também pode contribuir para a regulação do ritmo cardíaco, para diminuir a pressão sanguínea, para o bom estado do sistema imunitário e ajuda a reduzir o cansaço e a fadiga. Manter níveis adequados de magnésio favorece a absorção do cálcio no organismo. Por isso, o citrato de magnésio do Magnesium da Solaray influencia favoravelmente a estrutura óssea, muito importante para os desportistas e para evitar possíveis casos de osteoporose. Benefícios do Magnesium da Solaray Magnesium da Solaray destina-se a desportistas ou a pessoas com ossos frágeis que desejem um suplemento que os ajude a fortalecer a sua estrutura óssea, ao mesmo tempo que contribui para reduzir a fadiga. Avisos do Magnesium da Solaray Antes de tomar este suplemento convém ter em conta os seguintes avisos: Não substitui uma dieta variada e equilibrada. O frasco deve ser mantido fora do alcance das crianças. Não deve ultrapassar a dose diária recomendada. Como tomar Magnesium da Solaray? Recomenda-se tomar 1 cápsula por dia com a refeição ou com um copo de água. *A embalagem recebida pode ser ligeiramente diferente da imagem na ficha do produto. Tomar duas VegCaps por dia com a refeição ou com um copo de água. Os suplementos alimentares não devem ser usados ​​como substitutos de uma dieta equilibrada e variada e de um estilo de vida saudável. Não exceda a dose diária recomendada. Mantenha fora do alcance de crianças pequenas.