A erva esmagada do dente-de-leão de Herdibal é uma das plantas mais diuréticas por aí, muito rica em potássio. Seco, consumido em infusão e fresco, é usado em ensopados e saladas. É um bom estimulante da função hepática e biliar. Suas propriedades purificadoras estão comprovadas, limpando o sangue de toxinas e protegendo o fígado de intoxicações alimentares. É uma das plantas que mais estimula a produção de urina, por isso é um bom auxiliar para pessoas com tendência à retenção de líquidos. Devido ao seu alto teor de minerais, também é indicado para transtornos alimentares e estados de falta de apetite. É considerado um laxante suave devido ao seu teor de fibras e por ser um estimulante intestinal. Seu uso para melhorar a cegueira noturna é muito interessante, pois seu conteúdo de betacaroteno estimula a captação de luz. Recomenda-se derramar água fervente e retirar do fogo. Cubra o recipiente e deixe descansar por 8 a 10 minutos. Se forem raízes, cascas ou sementes, cozinhe por 2 a 4 minutos. Coe e adoce a gosto. Os suplementos alimentares não devem ser usados ​​como substitutos de uma dieta equilibrada e variada e de um estilo de vida saudável. Não exceda a dose diária recomendada. Mantenha fora do alcance de crianças pequenas.