Holomega creatine da Equisalud é um suplemento alimentar à base de creatina, um aminoácido que ajuda a aumentar a massa muscular e a força em atletas. É indicado para atletas de esforço curto e intenso e em caso de patologias musculares. Creatina Holomega é um potenciador de memória, previne a perda muscular e ossos fracos em homens e mulheres idosos. Recomenda-se tomar 4 cápsulas ao dia, após a prática de esportes, acompanhada de bastante água, ou conforme orientação de um especialista. É conveniente tomá-los um a um, distribuídos ao longo do tempo após o exercício, tomando um copo de água com cada um. Descanse por uma semana após 4 ou 6 semanas de ingestão contínua. Pode acontecer que, em alguns casos, a creatinina aumente nos exames de sangue. Nesse caso, é aconselhável parar de tomá-lo até que os resultados se normalizem. Não é recomendado que pessoas com problemas de insuficiência renal o tomem. Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado e equilibrado. Não exceda a dose diária expressamente recomendada. Mantenha fora do alcance de crianças pequenas. Adequado para veganos. Mantenha o recipiente bem fechado, em local fresco e seco