Prancha de Pilates - Solução Completa para Treinamento de Corpo Inteiro - Eleve sua rotina de Pilates com uma solução completa para treinamento de corpo inteiro, que oferece um programa de exercícios em casa mais desafiador e eficaz. - Prancha de exercícios versátil, projetada para um treinamento completo que melhora o condicionamento físico geral, com foco específico em grupos musculares para maior tonificação e força. - Foco na parte superior do corpo com dois acessórios para flexões, trabalhando peito, ombros e braços para desenvolver força e aumentar a resistência. - Mantenha-se conectado durante os treinos com o suporte integrado para smartphone, que permite o fácil acompanhamento do desempenho, ajustes na rotina e acesso a tutoriais de exercícios. - Cenário de uso: Treinos diários em casa para uma rotina equilibrada que trabalha o core, a parte superior e inferior do corpo com movimentos de Pilates na prancha. - Cenário de uso: Sessões direcionadas para a parte superior do corpo, utilizando os dois acessórios para flexões para desafiar progressivamente o peito, os ombros e os braços. - Cenário de uso: Treinamento guiado por tutoriais, onde você coloca o celular no suporte para assistir a vídeos instrutivos ou acompanhar o progresso sem usar as mãos enquanto treina. - Projetado para desempenho duradouro em um ambiente de fitness doméstico, oferecendo uma ferramenta confiável para resultados consistentes sem a necessidade de um grande espaço de academia.