O benefício de usar um rolo de espuma durante as sessões de treino está sendo promovido por muitos profissionais de saúde. Nosso rolo de espuma de tecido profundo comercial não é o seu rolo de espuma típico. Este produto torna seu tempo de treinamento mais eficaz, pois permite que você atinja seus objetivos em menos tempo. É bem sabido entre os especialistas em fitness que o rolo de espuma é uma ferramenta essencial para o Pilates e para a estabilização do núcleo, abdominais e costas, bem como para o fortalecimento geral. O rolo de espuma provou ser eficaz no treinamento de equilíbrio para esportes e fisioterapia. Os rolos também funcionam como ferramentas de automassagem para a parte superior e inferior das costas e panturrilha, isquiotibiais, glúteos e quadríceps. A síndrome da banda IT (iliotibial) é aliviada com exercícios de rolo de espuma. Os rolos de espuma são recomendados para usuários intermediários e avançados para treinamento de equilíbrio e em treinamento supervisionado profissionalmente devido ao desafio que apresentam com seu design redondo completo. Você verá grandes melhorias em um curto período de tempo usando este rolo de espuma. É ideal para os períodos de aquecimento e resfriamento, a fim de liberar melhor a rigidez miofascial. Você vai acalmar seus músculos mais rápido e prevenir dores pontuais usando seu próprio peso corporal para aplicar pressão em áreas específicas e até mesmo em todas as suas costas, pernas, braços e nádegasEspecificações:Construção pesadaEspuma EVA densa + Tubo de plásticoProjetado para durarDimensões: 14cm x 33cm (5" x 13")Nota:COM (mudança de ideia) Política de Devolução: O produto deve estar fechado e em estado novo, devendo a devolução ser organizada pelo cliente. Uma vez recebido e verificado que está na condição especificada, o reembolso é apenas do valor do item menos 15% de taxa de reabastecimento (não incluindo o envio inicial). Uma taxa de devolução adicional, que é o mesmo custo do envio inicial, será deduzida do reembolso em devoluções devido a falha na entrega causada por erro do cliente. Para a saúde e segurança de nossa equipe e outros clientes, não podemos aceitar devoluções de itens de uso pessoal.