Suplemento Dietético de Suporte® Direcionado Principais Benefícios e Ações Pode ajudar a apoiar a saúde celular Pode ajudar a apoiar a conversão normal de homocisteína em metionina Pode ajudar a apoiar a saúde cognitiva Pode ajudar a apoiar níveis saudáveis de energia B12 ativa com L-5-MTHF Pastilhas da Seeking Health fornecem 1.360 mcg DFE (800 mcg) de L-metilfolato puro não racêmico em uma pastilha fácil de entregar, juntamente com duas formas ativas de "coenzima" de vitamina B12. Como formas de "coenzima", a metilcobalamina e a adenosilcobalamina são as formas exigidas por certas enzimas e reações dependentes de B12 no corpo. Da mesma forma, o L-5-metiltetrahidrofolato é considerado uma forma "ativa" de folato - a forma mais prevalente de folato no plasma. A vitamina B12 é crucial para a formação de glóbulos vermelhos saudáveis, produção de energia, suporte ao sistema nervoso, função cognitiva e regulação da homocisteína. O folato como L-5-MTHF também está envolvido no metabolismo da homocisteína e suporta eficientemente a metilação, a biossíntese de DNA e a função do sistema nervoso. Embora o folato e a B12 sejam agora comumente usados para fortificar cereais e grãos, as formas sintéticas dessas importantes vitaminas B usadas para fortificação muitas vezes não são bem absorvidas, nem adicionadas em quantidades suficientes para atender às necessidades nutricionais de todos os indivíduos. As fontes alimentares naturais de folato incluem fígado, vegetais de folhas verdes escuras, abacate, ervilhas e feijões. A vitamina B12 está naturalmente presente em frutos do mar, mariscos, fígado, ovos e laticínios. Pode ser mais difícil para vegetarianos e veganos atender às suas necessidades diárias de vitamina B12 de fontes alimentares sem depender de suplementos ou alimentos fortificados. Como cada indivíduo pode ter necessidades diferentes de vitamina B12 e folato, as doses potentes dessas vitaminas contidas no Active B12 com L-5-MTHF podem não ser ideais para todos. Trabalhar com um profissional de saúde qualificado é a melhor maneira de determinar a dose apropriada para suas necessidades individuais. As pastilhas podem ser divididas em metades ou quartos, se uma dose menor for desejada.